「 運動 」 一覧

当院は神経整体T-Groupに所属しております。 こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 猫背を改善したい 肩こり、首の痛み、ストレートネックで困っている 腰痛、反り腰を何とかしたい お腹ポッコリが気になる、若々しく見られたい 就職活動に良い姿勢で臨みたい 姿勢矯正の 基礎知識 姿勢矯正について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 慢性的に疲労感がある 体が重くて立ち上がれない 休息しても倦怠感が抜けない 普段からやる気が起きない 日頃からストレスを感じている だるさの 基礎知識 だるさについて このところ慢性的なだるさを訴えて来院される方が増えていますが、昨今では日本人の半数以上が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが みぞおちのところがキリキリ差し込むように痛い 胸焼けがしてみぞおちの辺りも痛む 階段の昇り降りの際みぞおち辺りが苦しい 胃に詰まり感や圧迫感がある 言いたいことを言えず我慢し過ぎている みぞおちの痛みの 基礎知識 みぞおちの痛みについて ｢みぞおち｣とは、 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で「半月板を痛めている」と言われた 出来ることなら手術は避けて治したい 膝に引っかかり感や痛みを感じる 元気に動き回れるようになりたい 正座ができるようになりたい 半月板損傷（膝の痛み）の 基礎知識 半月板損傷（膝の痛み）について 半月版は、膝の関節の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 流産を繰り返し、なかなか出産までたどり着けない 動悸や息苦しさ、不眠などで時々不安感に襲われる 病院で「不育症」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 不育症・不眠・不妊などを改善し充実した生活を取り戻したい 流 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 特定の食べ物を食べると身体がかゆくなる アレルギーが怖くて食事が楽しめない アレルゲンの食べ物を口にするとだるくなる 外食をすると必ずお腹をこわす 毎日のレシピが大変 食物アレルギーの 基礎知識 食物アレルギーについて 食物アレルギーとは、特定の食物を口に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 人前に出たくない 筋肉がひきつれ生活が不自由で、不安感に襲われる 病院で「ジストニア」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない ジストニアを改善し充実した生活と仕事を取り戻したい ジストニアの 基礎知識 ジストニア ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが フルマラソンに参加予定なのに走れなくて焦っている 家の階段を一歩ずつでしか上り下りできない 行きたいところへ自由に行ける膝にしたい 病院でみてもらっているが、よくならない できれば、注射や薬を使わずに治したい 鵞足炎の 基礎知識 鵞足炎について 鵞足とは、 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院のリハビリは終わったけど調子が悪い 運動をすると関節がまだ痛む 肘やひざ、関節が伸びきらない アイシングや湿布が欠かせない 思いっきり運動したい 靭帯損傷の 基礎知識 靭帯損傷について ケガをしたときによく耳にするのが「足をひねった」「関節を伸ばした」 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている お尻が大きくなって出産前のパンツが履けなくなった 下腹のぽっこりお腹が戻らなくてコンプレックスに… 主人に「オバサン体型になったね…」と言われてしまった 出産前から産後の骨盤矯正でダイエットしたいと思っ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが メイクで隠すのも限界を感じている 鏡で自分の顔をじっと見ることに最近抵抗がある 化粧品やエステでのケアに限界を感じる 肌荒れが気になり、好きな髪型にできない 人の視線が気になる 肌荒れの 基礎知識 肌荒れについて 肌荒れと一言で言ってもその原因はいろいろあ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが まばたきを繰り返す まぶたがピクピク動く 目のまわり、口もと、頬がピクピク動く 手足がときどきビクッと動く 痙攣の 基礎知識 痙攣について ご存知とは思いますが念のために『痙攣（けいれん）』についてお伝えしておきますね。 自分の意志とは関係なくあらわれる筋 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 下半身だけがいつも太くなる 寝起きで顔が腫れたようになっている 靴下や下着の跡がなかなか消えない/li> 夕方には脚が張って靴がきつくなる すっきりと締まった脚になりたい むくみ（浮腫）の 基礎知識 むくみ（浮腫）について 長らくむくみでお悩みのあなたは既 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 思い当たる事がないのに筋肉痛のような痛みが出た 筋肉痛がなかなか取れない 試合が続くので早く筋肉痛を引かせたい 生活・仕事に支障が出るので筋肉痛にならないようにしたい 筋肉痛の時のセルフケアがあったら知りたい 筋肉痛の 基礎知識 筋肉痛について 筋肉痛とは ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが たまに起きる胸の痛みに１週間以上悩んでいる 心臓や肺などの検査をしたが異常なしと言われた その他の検査でも特に以上は見つからなかった 普段の姿勢は、良い方ではない 突然くる胸の痛みへの不安を、早く解消させたい 胸の痛みの 基礎知識 胸の痛みについて 「胸の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ドキドキが増えた 胸が苦しくなることがある 階段や坂道で息が切れる 脈が速くなったり遅くなったりする 心房細動（不整脈）の 基礎知識 心房細動（不整脈）について 胸が苦しい、息切れや脈の速い遅いがあり、心房細動の疑いあれば心電図をとります。病院内では心電図 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 突然痛みが走り、整形外科で肉離れと診断された 最初ほどではないが、痛みが完全には消えていない ふとした瞬間、強い痛みが走ることがある 何度も同じ部位が肉離れになっている 痛みを気にせず、運動が出来るようになりたい 肉離れの 基礎知識 肉離れについて 「肉離 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 仕事などで長時間立ち続けることが多い 妊娠・出産を何度か経験している 近親者に下肢静脈瘤になった人がいる 足がむくむ、とくきどきかゆい 足を気にせずスカートを履きたい 下肢静脈瘤の 基礎知識 下肢静脈瘤について 下肢静脈瘤とは、足の血管がふくれてこぶの様に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 目がゴロゴロして疲れやすい 口の渇きが強い 長い時間話していると声がかれる 人と比べて日の光をまぶしく感じる 慢性的な関節痛がある シェーグレン症候群の 基礎知識 シェーグレン症候群について シェーグレン症候群は自己免疫疾患で涙を作る涙腺や唾液を産出する唾 ...